Das Buch zum Programm

Das Rücken College Buch

Ab heute Rücken-fit

Rückenschmerzen bewältigen

Das kreative Übungsbuch für mehr Rückengesundheit

 

Buch 15 x 23 cm

84 Seiten

 

Interaktives Übungsbuch mit mehr als 35 inspirierenden Lektionen.

 

19,99 Euro

 Auch erhältlich  im Rücken College in Ihrer Nähe oder im Buchhandel

Schmerzfreiheit, Rückengesundheit und Lebensfreude, sind in jedem Alter erreichbar. Ein Rücken-Übungsbuch der anderen Art: interessante Informationen, inspirierende Übungen und viele praktische Tipps für ein Leben ohne Rückenschmerz.

 

Um rundum gesund und Rücken-fit zu sein, braucht der Körper nicht nur Training und Bewegung, sondern auch Erholung, Pflege und Aufmerksamkeit für Geist und Seele. Denn wir bestehen nicht nur aus Muskeln, Knochen und Organen.

  • Dein ganz persönliches Übungsbuch für mehr Rückengesundheit.
  • 35 hilfreiche Lektionen und jede Menge inspirierende Übungen.
  • Alle Methoden sind praxiserprobt und von Experten ausgewählt.
  • Ein Buch zum reinschreiben und darüber nachdenken.
  • Ein Buch, das Deine Sicht auf den Rückenschmerz verändern wird.

Rezensionen zum Buch: Rezensionen



Der kluge Weg zum gesunden Rücken

Das Rücken College Programm-Buch

Der kluge Weg zum gesunden Rücken

Rückenschmerzen bewältigen

Anleitung für ein 5-Wochen-Programm

 

Buch 15 x 23 cm

86 Seiten

 

 

 

 

 

 

19,99 Euro

 Ab 10. März 2019 erhältlich  im Rücken College in Ihrer Nähe oder im Buchhandel

 

Gefühle, Emotionen, Bedürfnisse und Motivation, 

zeigen Dir den Weg zu mehr Rückengesundheit.

 

Mach Dich auf den Weg!