Der 12wöchige Kurs ist ein Online basiertes mentales Schmerzmanagement-Programm. Ein Programm zur Schmerzbewältigung. Es ist besonders wirksam, in Ergänzung anderer Behandlungsmaßnahmen und Trainingsprogramme.

Der Kurs ist für 12 Wochen angelegt. In jeder Woche kannst Du 3 Lektionen durcharbeiten. Am besten machst Du das in Ergänzung zu einem Trainingsprogramm oder Behandlungsprogramm. Wenn Du möchtest, dann kannst Du die Lektionen auch schneller absolvieren. Du kannst zum Beispiel jeden Tag eine Lektion machen, oder sie auf 6 oder 8 Wochen aufteilen. Ganz so, wie es für Dich passt.

Das erwartet Dich:

• kurzweilige Schulung- und Inspirations-Videos.
• 35 hilfreiche Lektionen und jede Menge inspirierende Übungen.
• alle Methoden sind praxiserprobt und von Experten ausgewählt.
• NLP-basierte sehr einfach umzusetzende Lernlektionen mit bildhaftem Storytelling.
• Multiple-Choice Tests zur Vertiefung, inklusive Teilnehmer-Zertifikat.
• ein Kurs, der die Sicht auf den Rückenschmerz verändern wird.