"Wer seine Muskeln und die Seele stärkt,
der kann Rückenschmerz besiegen."
Training
Um den Gesundheitszustand zu verbessern reicht ein körperliches Fitnesstraining nicht aus. Denn wir bestehen nicht nur aus Muskeln, Knochen und Organen.
Studien im Bereich der Schmerzforschung zeigen eindeutig, dass ein regelmäßiges Körpertraining Rückenschmerzen lindert.
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SAZ Rücken College AG
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